新年始まってからまた筋トレをやり始めた。 Amazonで買ったスーパー懸垂マシン（懸垂、ディップス、腕立て、レッグレイズができる）に洗濯物を掛けっぱなしにして数ヶ月放置してたけど、心機一転ていうかなんていうか、そういうこと。 ちなみにこれ 組み立て…